Daisypath Anniversary tickers
Lilypie Pregnancy tickers
خاطرات من از روزهای زندگی

+ روز پنجم رژیم

سلامی چو بوی خوش آشناییییییییییییییی

آه امروز روز پنجم رژیمه نمی دونم چرا وقتی رژیم می گیرم اینقدر روزا دیر به دیر می گذرن خوف دیگه  دوست دارم زود این 15 روز بگذره و من ببینم که چقدر لاخر شدم دیشب یواشکی خودمو وزن کردم تا الان 2 کیلو کم کردم یعنی شدم 77 هورا Happy Dance ولی دوست دارم بیشتر کم کنم اون موقعهایی که رکورد اضافه وزن و می شکنم به فکر کم کردن نیستم بعد یه دفعه با عجله می خوام وزن کم کنم آخه یه فکرایی توکلمه نمی دونید که ...

آه امروز هسمری گلم رفت قوبونش بشم دلم براش تنگ می شه البته 4 روز دیگه برمی گرده امروز فرستادمش بانک قست واریز کنه دلم براش سوخت خیلی معطل شده بود فدات بشم

 عزیزم دوست ندارم هچ وقت بری فقط دوست دارم همش بیای اصلا نری

راستی یادم رفت بگم می خوام کاموا بخرم یه خورده بافتنی کنم البته خوب بلد نیستم اما دوست دارم اینقده کار دارم نمی دونم کدومش انجام بدم تازه سه چهار تا کتاب هم از کتابخونه اداره گرفتم دلم می خواد همشونو بخونم یه کتاب دیگه هم مدیرمون داده در مورد طراحی صفحات وب که 100 البته ملزمم که اونو تو اولین فرصت بخونم و مطالعاتم و جستجوهایم در وب سایتها را در این مورد خطیر افزایش دهم 

خوب رژیم فردا

روز ششم:
صبحانه :یک فنجان چای+دو عدد خرما
نهار:10 ورق کالباس مرغ+یک لیوان ماست کم چربی
شام: نصف سینه مرغ پخته یا کبابی +کاهو+ آب لیمو+روغن زیتون

نویسنده : ماری ; ساعت ٤:۳٥ ‎ب.ظ ; پنجشنبه ٢٩ مهر ۱۳۸٩
تگ ها:
    پيام هاي ديگران()   لینک


+ روز چهارم رژیم

روز چهارم:
صبحانه:یک فنجان قهوه+یک حبه قند+یک ورق نان تست
نهار :یک لیتر آب میوه ترجیحا سیب یا هویج+یک لیوان ماست
شام: 3 عدد تخم مرغ سفت +هویج رنده شده+200 گرم پنیر رژیمی یا کم نمک

امروز روز چهارم رژیمه وای خدا که چه رژیمه وحشتناکیه دیگه نا ندارم خداکنه بتونم تا آخرش ادامه بدم  برنامه فردا هم اینه

روز پنجم:
صبحانه:یک فنجان قهوه+یک حبه قند+یک ورق نان تست
نهار:یک ماهی پخته یا کبابی کامل+یک قاشق چایخوری کره +آبلیمو
شام:300 گرم گوشت پخته یا کبابی+کاهو+کرفس

نویسنده : ماری ; ساعت ۱۱:۳۱ ‎ق.ظ ; چهارشنبه ٢۸ مهر ۱۳۸٩
تگ ها:
    پيام هاي ديگران()   لینک


+ روز سوم رژیم

روز سوم:
صبحانه :یک فنجان چای+دو عدد خرما
نهار : نصف سینه مرغ پخته یا کبابی +کاهو+سس آب لیمو
شام:سالاد کرفس+گوجه فرنگی+آب لیمو

سلام

امروز روز سوم رژیمه تقریبا به گشنگی عادت کردم اما با این ضعفی که دارم رفتن به کلاس ورزش و پیاده روی زیاد برام خیلی سخته زود از حال می رم و عرق می کنم . هسمری گلم فردا می  یاد و من و خوشحال می کنه  قربونش برم دلم خیلی براش تنگ شده .

هسمری عزیم برات می میرم گل نازم . از صمیم قلب دوست دارم و  می بوسمت

In Love

 

نویسنده : ماری ; ساعت ۳:٠٩ ‎ب.ظ ; سه‌شنبه ٢٧ مهر ۱۳۸٩
تگ ها:
    پيام هاي ديگران()   لینک


+ روز دوم رژیم

روز دوم:
صبحانه:یک فنجان قهوه+یک حبه قند
نهار:10 ورق کالباس مرغ+یک لیوان ماست کم چربی
شام: 300 گرم گوشت پخته یا کبابی +کاهو +آب لیمو

 

امروز روز دوم رژیم منه یه خورده ضعف دارم و بی حال شدم عین روزایی که روزه بودم ولی صبر می کنم ببینم نتیجه چی می شه امیدوارم خوب باشه

هسمری عزیزمم من و تشویق می کنه آ دیروز رفتم کلاس ورزش ضعف کردم الانم تمام عضلاتم گرفته نمی تنم بشینم خلاصه امروز خیلی خستم تا نیم ساعت دیگه می رم خونه

 

نویسنده : ماری ; ساعت ۱:٢٠ ‎ب.ظ ; دوشنبه ٢٦ مهر ۱۳۸٩
تگ ها:
    پيام هاي ديگران()   لینک


+ روز اول رژیم

روز اول:
صبحانه:یک فنجان قهوه+یک حبه قند
نهار: 3 عدد تخم مرغ سفت+اسفناج پخته+یک عدد گوجه فرنگی
شام: 300 گرم گوشت پخته یا کبابی +کاهو +آب لیمو

 

از امروز دیگه تصمیم گرفتم رژیم و شروع کنم تازه قراره بعدالظهر سالن ورزش هم برم امیدوارم تا آخرش بتونم دووم بیارم فعلا که یه خورده ضعف دارم اما من ارادم قویه و می تونم . پس پیش به سوی لاغری .

راستی امروز خودم وزن کردم دیدم به به شدم 79 کیلو تعجببا اینکه توخونه وزنه داریم اما از ترسم دیر دیر خودمو وزن می کنم فکر می کردم 75 باشم خمیازه آخه تو ماه رمضون همین حدود بودم وای برمن اگه هسمری بفهمه منو می کشه  ، آخه رکورد وزنم از اونم زده بالا با اینکه 11 سانت ازون قد کوتاه ترم.

وقتی با هسمری ازدواج کردیم 59 کیلو بودم و حالا تواین 1 سال و 10 ماه 20 کیلو اضافه کردم فکر کنم باید اسممو تو کتاب رکوردهای گینتس ثبت کنن چون من تو چاق شدن استعداد خارق العاده ای دارم زبان

خوب هر کس تو یه چیزی استعداد داره دیگه چشمک

نویسنده : ماری ; ساعت ۱:۱٦ ‎ب.ظ ; یکشنبه ٢٥ مهر ۱۳۸٩
تگ ها:
    پيام هاي ديگران()   لینک


+ رژیم 15 روزه کانادایی

سلام

این جانب ماری چاخالو  بالاخره تصمیم گرفتم که یه کم لاغر بشم و به دوره خوش خوشتیپی باز گردم .

امروز همین جوری که وب گردی می کردم چشمم به این رژیم خورد و می خوام از فردا این  رژیم 15 روزه رو هم امتحان کنم البته کاملا با انگیزه و اراده قبلی چون من  یه هفته ای هست که به فکر رژیم گرفتن افتادم نمی دونم این رژیم چقدر می تونه مخرب باشه اما من دیگه تصمیم خودمو گرفتم از ماه رمضون که بدتر نیست نمی میرم که...

البته چون هسمری عزیزم نیست  من راحتتر رژیم می گیرم چون با هم کلی پر خوری می کنیم و آخرش من چاق می شم اون تکون نمی خوره بعد همش بهم می گه چاخالوی من خودت و لاغر کن از انصاف نگذریم که اون از بقیه کمتر می گه بقیه فوضول ترن بیشتر می گن اون موقع ها که خوشتیپ بودمم همش می گفتن چاق الانم که چاقم می گن چاق.

بنده 159 قدمه و 75-76 دقیق نمی دونم (هر هفته یک کیلو اضافه می شه ) وزنمه می خوام به وزن ایده ال ود یعنی 59 برسم اما عمرن سعی می کنم که برسم حداقل 60 که بشم . حالا ببینیم که چی می شه هسمری می گه ببینیم و تعریف کنیم 

حالا می بینیم و من اینجا تعریف می کنم

این برنامه انقلابی(رژیم 15 روزه) با سرعت و آسان باعث کم شدن و سوزاندن چربی در بدن می شود،بهترین مشخصه این رژیم این است که بدن را وادار به سوزاندن سریع چربیها می کند و مانع بازگشت وزن از دست رفته میشود از همه مهمتر این رژیم روی مرکز اشتها در مغز اثر میگذارد و اشتها کم میشود .

نکته مهم: ممکن است میزان از دست رفتن اب بدن در روزهای اول زیادباشد و حالت سستی به شما دست دهد که برای از بین بردن این حالت حتما در طول روز 8 لیوان آب بنوشید

این رژیم 15 روز است و به همین دلیل آسان است و در صورت اجرای دقیق بسیار موثر است به دلیل اینکه رژیم خاصی دارد و شما از رژیم خسته نمی شوید . این رژیم سوخت و سازبدن را تغییر میدهد و به همین دلیل پس از پایان مدت آن میشود بصورت معمول غذا خورد،بدون آنکه اضافه وزن بیاورید.

لازم به ذکر است که این رژیم را به همان صورت و بدون کوچکترین تغییری انجام دهید و بخاطر داشته باشید چنانچه بین وعده های غذا حتی آب نبات و یا شکلات خورده شود رژیم باید قطع گردد و پس از دو ماه دوباره از نو شروع کنید.

مدت آن فقط 15 روز است نه کمتر و نه بیشتر که 12 روز آن رژیم اصلی است و به مدت 3 روز رژیم نگهدارنده بسیار آسان گرفته میشود ،با گرفتن این 12 روز و 3 روز رژیم نگهدارنده وزن تا یکسال به همان صورت باقی می ماند و شما در این یکسال اضافه وزن پیدا نمی کنید،در این رژیم قهوه یا چای نباید عوض شودو قند و خرما در همان موعد اعلام شده میل شود،چنانچه این رژیم را بطور دقیق انجام دهید پس از پایان آن بین 8 الی 10 کیلو از وزن شما کاسته می شود و 10 الی 15 سانتیمتر از سایز شما کم میشودشاید باور نکنید ، ولی بعد از پایان رژیم باور خواهید کرد که رژیم ما معجزه است.

اگر رژیم را بطور دقیق بگیرید ،یعنی چیزی اضافه بر مواد رژیم میل نکنید و به قول معروف ناخنک به غذا ها نزنید حتما وزن و سایز کم می کنید.(هر یک از مواد رژیم به منظور خاصی تهیه شده) در صورتیکه وزن شما بیش از 70 کیلو گرم است میتوانید 12 روز رژیم را گرفته سپس 3 روز رژیم نگهدانده را بگیرید و بعد دوباره 12 روز رژیم بگیرید تا به وزن و سایز دلخواه خود برسید اگر در طول روز گرسنه شدید بین غذاآب یا چای کمرنگ بدون قند بنوشید.

این رژیم برای افرادی طراحی شده که از سلامتی جسمی خوبی برخوردار هستند و بیماری خاصی مانند فشار خون ،ناراحتی قلبی و زخم معده و ... ندارند.حتما توصیه میشود این رژیم را از یک روز تعطیل شروع کنید.
بعد از 15 روز میتوانید بصورت معمول غذا بخورید حتی شیرینی جات ولی پرخوری نکنید. در صورتیکه بعد از 6 الی 10 ماه تا اندازه سه کیلو اضافه وزن پیدا کردید فقط کافی است همین سه روز رژیم نگهدارنده را بگیرید

در صورت در دسترس نبودن و یا دوست نداشتن گوشت قرمز ،گوشت سفید و تخم مرغ موجود در این رژیم میتوانید مواد غذایی زیر را در وعده و جای گوشت سفید ،قرمز و تخم مرغ جایگزین کنید

1-بورانی کدو: 3 عدد کدوی متوسط را حلقه حلقه کنید و با یک عدد گوجه فرنگی خرد شده و یک قاشق غذا خوری روغن مایع پخته وبا یک لیوان ماست بدون جربی میل کنید .

2-بورانی اسفناج:نیم کیلو اسفناج را با کمی نمک پخته و با یک لیوان ماست بدون چربی میل کنید.

3-عدسی: یک فنجان عدس پخته را با آب لیمو میل کنید.

4- سالاد کرفس: دو لیوان کرفس ریز شده را به همراه نمک و یک عدد گوجه فرنگی به همراه سس آب لیمو میل کنیدو(این سالاد در لاغری بسیار موثر است)

5- سس آبلیمو:دو قاشق ماست و یک قاشق روغن زیتون و یک قاشق آب لیمو، نمک و فلفل به اندازه کافی.

6-سوپ مرغ یک لیوان: نصف فنجان سیب زمینی خرد شده ،یک فنجان هویج خرد شده و نصف فنجان نخود فرنگی کمی نمک و آب لیمو.

روزی 6 نوبت و هر نوبت 11 مرتبه نفس عمیق ، این ورزش معادل 3 کیلومتر دویدن چربی را در بدن شما می سوزاند.

پاها را به اندازه عرض شانه باز کنید شکم و با سن را به داخل بکشیدوبوسیله بینی ریه ها را از هوا پر کنید و به آرامی دستها را بالا ببرید و از 1 تا 10 بشماریدوبعد از راه دهان هوای داخل ریه را خارج کنید و به آرامی دستها را پایین آورید و دوباره از نو شروع کنید تا 11 مرتبه.



روز اول:
صبحانه:یک فنجان قهوه+یک حبه قند
نهار: 3 عدد تخم مرغ سفت+اسفناج پخته+یک عدد گوجه فرنگی
شام: 300 گرم گوشت پخته یا کبابی +کاهو +آب لیمو
روز دوم:
صبحانه:یک فنجان قهوه+یک حبه قند
نهار:10 ورق کالباس مرغ+یک لیوان ماست کم چربی
شام: 300 گرم گوشت پخته یا کبابی +کاهو +آب لیمو
روز سوم:
صبحانه :یک فنجان چای+دو عدد خرما
نهار : نصف سینه مرغ پخته یا کبابی +کاهو+سس آب لیمو
شام:سالاد کرفس+گوجه فرنگی+آب لیمو
روز چهارم:
صبحانه:یک فنجان قهوه+یک حبه قند+یک ورق نان تست
نهار :یک لیتر آب میوه ترجیحا سیب یا هویج+یک لیوان ماست
شام: 3 عدد تخم مرغ سفت +هویج رنده شده+200 گرم پنیر رژیمی یا کم نمک
روز پنجم:
صبحانه:یک فنجان قهوه+یک حبه قند+یک ورق نان تست
نهار:یک ماهی پخته یا کبابی کامل+یک قاشق چایخوری کره +آبلیمو
شام:300 گرم گوشت پخته یا کبابی+کاهو+کرفس
روز ششم:
صبحانه :یک فنجان چای+دو عدد خرما
نهار:10 ورق کالباس مرغ+یک لیوان ماست کم چربی
شام: نصف سینه مرغ پخته یا کبابی +کاهو+ آب لیمو+روغن زیتون
روز هفتم:
صبحانه:یک فنجان قهوه+یک حبه قند+یک ورق نان تست
نهار: 3 عدد تخم مرغ سفت+یک ورق کالباس+کاهو
شام :سالاد کلم+گوجه فرنگی+سس آبلیمو+یک عدد میوه
روز هشتم:
صبحانه:یک فنجان قهوه+یک حبه قند
نهار : نصف سینه مرغ پخته یا کبابی +کاهو+ آب لیمو
شام: 300 گرم گوشت پخته یا کبابی +کاهو +آب لیمو+یک عدد میوه
روز نهم:
صبحانه :یک لیوان شیر
نهار : نصف سینه مرغ پخته یا کبابی +کاهو+ آب لیمو
شام :سالاد کاهو+خیار+گوجه فرنگی+سس آبلیمو+یک عدد میوه
روز دهم:
صبحانه:یک فنجان قهوه+یک حبه قند+یک ورق نان تست
نهار :یک لیتر آب میوه ترجیحا سیب یا هویج+یک لیوان ماست
شام:یک عدد تخم مرغ سفت+یک هویج پخته شده و رنده شده+200 گرم پنیر رزیمی یا کم نمک
روز یازدهم:
صبحانه:یک فنجان قهوه+یک حبه قند+یک ورق نان تست
نهار:یک عدد ماهی پخته یا کبابی+یک قاشق چایخوری کره+آبلیمو
شام: 300 گرم گوشت پخته یا کبابی +کاهو +کرفس
روز دوازدهم:
صبحانه :یک فنجان چای+دو عدد خرما
نهار: 3 عدد تخم مرغ سفت+یک عدد هویج پخته و رنده شده
شام : نصف سینه مرغ پخته یا کبابی بدون پوست +کاهو+ آب لیمو

سه روز رژیم نگهدارنده:

روز اول:
صبحانه :یک لیوان شیر
نهار:گوشت یا مرغ کبابی یا پخته+سالاد کاهو(خیار –گوجه فرنگی-سس آبلیمو)
شام:سوپ آبمرغ یا گوشت+3 ورق نان تست+3 عدد میوه
روز دوم:
صبحانه: یک فنجان چای+یک ورق نان تست+عسل
نهار: 5 ورق کالباس مرغ+گوجه فرنگی+یک عدد خیار شور+3 ورق نان تست
شام : نصف سینه مرغ+سالاد کاهو+یک عدد خیار شور+3 ورق نان تست
روز سوم:
صبحانه:یک لیوان شیر
نهار:گوشت یا مرغ کبابی+سالاد خیار و گوجه فرنگی
شام:سوپ مرغ+2 ورق نان تست+2 عدد میوه

اینا رو اینجا نوشتم که اولا خوم یادم باشه ثانیا اگه احیانا کشی خواشت استفاده کنه من می خوام فعلا 10 کیلو کم کنم تا شاید کمی این لباسام اندازم بشه

 به امید اون روزی که این تیپی بشم

نویسنده : ماری ; ساعت ۱:۱٢ ‎ب.ظ ; شنبه ٢٤ مهر ۱۳۸٩
تگ ها:
    پيام هاي ديگران()   لینک


+ حسی مثل دلگرفتگی

دوباره دلم گرفته و آسمونش ابری

هسمری عزیزم امروز رفت و من و دوباره تنها گذاشت اومدنش برام خیلی شیرینه و رفتنش خیلی تلخ

این دفعه که اومده بود دوتایی باز کلی از زمونه و روزگار شکایت کردیم و از تنهایی و جدایی گله نمی دونم پس  کی می تونیم پیش هم باشیم هسمر جون می گفت شاید تا آخر عمر و من دعواش می کردم که زبونش و گاز بگیره چون من بیشتر از یک سال دیگه محاله که دووم بیارم

از خدا می خوام گره کار ما رو باز کنه و ما هر چه زودتر بتونیم زیر یک سقف  لذت زندگی مشترکمون را تجربه کنیم .

آمین

نویسنده : ماری ; ساعت ٥:٥٢ ‎ب.ظ ; چهارشنبه ٢۱ مهر ۱۳۸٩
تگ ها:
    پيام هاي ديگران()   لینک


+ مشهدی ماری

من برای nامین بار مشهدی ماری شدم

این چند روزی که از مشهد برگشتم خیلی سعی کردم که یه چیزی بنویسم اما فرصت نشد ، فردا هسمر جون دوباره میاد

از سفرم بگم ، این دفعه دوبار به زیارت آقا امام رضا مشعوف شدم .

خیلی خوش گذشت  مخصوصا سکانس زیارتش حرم حسابی خلوت و خنک بود دلم نمی خواست از حرم بیام بیرون

قربانت یا ضامن آهو یا علی ابن موسی الرضا

 

 

 

 

نویسنده : ماری ; ساعت ۳:۱۱ ‎ب.ظ ; دوشنبه ۱٩ مهر ۱۳۸٩
تگ ها:
    پيام هاي ديگران()   لینک


+ من رفتم

سلام

آخ جون من بالاخره امروز مرخصی گرفتم و می رم پیش هسمری گلم  4 روز تعطیلی خیلی حال می ده 

از اونجا هم با هسمرم برمی گردم خونمون  پس تا 4 -۵ روز دیگه بایبای بای

 

هسمر عزیزم خیلی دوست دارم

نویسنده : ماری ; ساعت ۱:۳۱ ‎ب.ظ ; پنجشنبه ۸ مهر ۱۳۸٩
تگ ها:
    پيام هاي ديگران()   لینک


+ آدمای پررو !!!!!!!!!!!!!!!

امروز حسابی بی حوصله و عصبانیم عصبانی از دست این آدمای پر رو و پرمدعایی که عین علف هرز همه جا هستن دو رو بر من که تا دلت بخواد همین جور که سر می چرخونم فک و فراوون . حالم از همه شون به هم می خوره آدمایی که خودشون خوب  می دونن  فطرت شون چیه اما با کمال وقاحت هر روز یه نقاب می زارن آدمایی که وقتی می بینن یکی سر به سرشون نمی زاره و ساکت کار خودشو انجام می ده اینو به حساب احمقی اش می زارن و فکر می کنن طرف هیچی حالیش نیست و هر غلطی که دلشون می خواد می کنن .                                   

امروز به اندازه یک سال کاری تو اداره اعصابم و خورد کردن نمی گم چرا چون اصلا ارزش نوشتن ندارن .

فردا قراره برم پیش هسمریم تا دیروز لحظه شماری می کردم اما حالا کلا اعصابم و ریختن بهم نه آدمی ام که سلیته بازی دربیارم و حسابی حالشون بگیرم نه احمقی که ببینم و حرص نخورم

خدایا شفاشون بده

نویسنده : ماری ; ساعت ٥:٠٠ ‎ب.ظ ; چهارشنبه ٧ مهر ۱۳۸٩
تگ ها:
    پيام هاي ديگران()   لینک


+ دلم گرفته

از دیروز جمعه تا الان دلم بدجوری گرفته و برای هسمر عزیزم دلتنگی می کنم هسمریم قرار بود این هفته بیاد اما چون یکی از دوستاش مرخصی رفته بود و اون جاش و قبول کرده بود این هفته رو نتونست بیاد بیشتر از یک هفته دلم کشش تنهایی رو نداره خیلی دلم برای گلم تنگ شده امروز بهش زنگ زدم و کلی حرف زدیم اما باز دلم طاقت نمی یاره دوست دارم دائم تلفن دستم باشه با هم بحرفیم .

قرار آخر این هفته مرخصی بگیرم و  برم پیشش ولی کوتا آخر هفته تازه اول هفتس .

قربون کچلات (فداش بشم یه خورده جلوی موهاش کمه) بشم خیلی دلم برات تنگ شده . البته سوء تفاهم نشه ها زیباترین مرد روی زمینه از خوشگلی همتا نداره

نخدین اِ مگه خنده داره اصلا من عاشق همین کچلاش شدم  قوبونش بشم 

هر چند که اگه این پست و بخونه منو می کشه ولی حالا....

خیلی دوست دارم عزیزم از الان همه ثانیه ها رو می شمرم تا آخر هفته بیاد و من بتونم ببینمت In Love

نویسنده : ماری ; ساعت ٦:٥٤ ‎ب.ظ ; شنبه ۳ مهر ۱۳۸٩
تگ ها:
    پيام هاي ديگران()   لینک


+ سلام به همه

سلام به همه دوستای خوبم

می خوام مختصری از قصه زندگیمو اینجا بنویسم

من و  همسر عزیز و مهربونم 4 دی 87 از طریق خاله هسمری با هم آشنا شدیم و درست 10 روز بعد( به همین زودی )عقد کردیم .

Free Emoticon

 

هسمر عزیزم خیلی مهربون ، آقا ، دوست داشتنی  و دارای همه خصلتای خوبه من به داشتنش به خودم می بالم و لحظه هایی که در کنارشم رو با همه دنیا عوض نمی کنم .

i love you sign

من و هسمری  جون 8/8/88 روز میلاد امام هشتم (ع) رو برای آغاز زندگی مشترک انتخاب کردیم .

 متاسفانه بنابردلایل کاری هنوز من و هسمری نتونستیم  برای همیشه کنار هم باشیم ولی امیدوارم به زودی زود این اتفاق خوب بیافته و ما بتونیم مثل همه زن و شوهرای دیگه تمام لحظات شبانه روز مون رو با هم سپری کنیم .

اما تصمیم گرفتم تو این وبلاگ تمام خاطراتی رو که از این روزا و از این لحظات رو دارم رو ثبت کنم  آخه این دوران هم برای خودش عالمی داره (عالم فراق)چشمکو از اینجا با هسمر عزیزم صحبت کنم .

هسمرخوب و مهربونم نمی دونی که چقدر دلتنگتم و چقدر دوست دارم .قلبماچ

 

سردی نگاه و بشکن...فاصله سزای ما نیست...تو بمون واسه

همیشه...این جدایی حق ما نیست

بودن تو آرزومه...حتی واسه یه لحظه...میمیرم بی تو

خوندن من یه بهانس...یه سرود عاشقانس...من برات ترانه میگم

تابدونی که باهاتم

توخودت دلیل بودنم  بی تو شب سحر نمیشه

میمیرم بی تو

من عشقت رو به همه دنیا نمیدم...حتی یادت رو به کوه و دریا

 نمیدم...با تو می مونم واسه همیشه

اگه دنیا بخواد من وتو تنها بمونیم واست میمیرم جواب دنیارومیدم

با تو میمونم واسه همیشه


خاطرات تورو چه خوب چه بد هک میکنم...توی تنهاییام فقط به تو

 فکر میکنم...

با تومیمونم واسه همیشه

من عشقت رو به همه دنیا نمیدم...حتی یادت رو به کوه و دریا

 نمیدم...با تو می مونم واسه همیشه

اگه دنیا بخواد من وتو تنها بمونیم واست میمیرم جواب دنیارومیدم

     با تو میمونم واسه همیشه

 

 

 

 

نویسنده : ماری ; ساعت ٢:٢٩ ‎ب.ظ ; پنجشنبه ۱ مهر ۱۳۸٩
تگ ها:
    پيام هاي ديگران()   لینک



Powered by Abzarak.com